9月末、、とある用事のあと泥酔した状態で寝たんだ。変な体勢で。朝フラフラの状態で起きたら。。ん？なんかおしりに違和感が！家に帰って確かめると、肛門に大きなハレモノが出来てるじゃん！！
痔の始まり
これはマズイと思ってめちゃ調べたよ！今は本当に便利だね、インターネットで何でも分かるもん。特に痔の薬ボラギノールの解説サイトが分かりやすかったです。
- 肛門周りにハレモノができることをイボ痔と言う
- 基本痛い
- 出血は無い
うん、今の僕だ。。ハレモノの大きさは親指の爪くらい。できる理由は、
- 肛門周りの血流が悪くなると血管が押しつぶされて表面が腫れる
- ウンコが大きいと肛門がキレる（これはイボ痔ではなくてキレ痔）
- 食事の影響が大きい（友達談）
「1.」は覚えあるなー。だって泥酔した日を境に突然ハレモノが出来たもん。やっぱ変な体勢で寝たせいか。。
ちなみに「3.」も覚えあるなー
フルーツ生活の影響か？これは後日。
痔セルフケアだぜ
さらに分かったことは、どうもセルフケアできるらしい。要はハレモノを小さくさせれば良いのだ！
- ハレモノを指で押し戻す
- お風呂でマッサージする（中国に湯舟はありませんｗ）
- 逆圧をかける←OSINA一押し！！
もちろん痔の薬を使うとか、お医者さんに行くというのが一般的なプランだよ。僕には使えないけどｗ
OSINAイチオシの逆圧療法はこれ！
経過観察
ごく最初のころ
とりあえず肛門にシャワーを当てて、指でハレモノを肛門の方に押し戻してみる。。かがんで股を開くのがコツ。
【結果】お湯を当てている間ハレモノを押してもそんなに痛くない。ハレモノが多少なりとも戻っている間は楽。時間がたつとハレモノがまた出てくる（痛い）
慣れてきたら石鹸を使う。ぬるぬるにすればすんなり肛門に指が入るｗ
ちょっと慣れたころ
セルフケアを初めて3日目。この時に逆圧療法を知ったんだ。石鹸ぬるぬる＋シャワー後の逆圧。
逆圧はお尻の筋肉でハレモノを内側から引っ張る感じ。
慣れたころ
ボディーソープで体を洗う状態を想像してみて。そのSTAND UPした状態でお尻を揉むついでに指を挿入するんだ。ハレモノがするっと肛門内側方向に帰っていくのが分かります。
いま。セルフケアを始めて2週間
ハレモノはすっかり小さくなりました！痛みはほとんどありません。ハレモノの帰還率は85％くらい！
近所の薬局で痔の飲み薬（TOP画像。効くかどうか分からないｗ）を買ったんだけど、1回も使わずに乗り切りました。
痔まとめ！
肛門は大切にしよう！！
今回分かったこと。肛門はとてもデリケート！
こういうのもダメ絶対！！
OSINAの不幸
というわけでOSINAの不幸シリーズ第３弾でした。
突然警察が家に押しかけてきた話、
電動バイクが盗まれた話。全部ここ最近の話です。中国生活は苦労が多いですな
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